Dicas de condução no Verão

7 dicas para conduzires no Verão

1. Correcta postura de condução
2. Hidrata antes e durante a viagem
3. Viaja numa altura mais fresca do dia
4. Usa calçado adequado
5. Faz paragens
6. Planeia a tua viagem
7. Usa roupa confortável e óculos de sol

Correcta postura de condução

Quando fazemos uma viagem, especialmente se for longa, é essencial que a façamos com uma postura correcta. Se não o fizermos, cansar-nos-emos mais cedo, relaxaremos e teremos mais probabilidades de ter um acidente.

Uma postura correcta ajuda-nos a manter a nossa atenção na estrada sem nos cansarmos tão depressa, algo que se multiplica com o calor ao volante. Tenta sempre manter uma postura correcta ao volante, e corrige-a quando reparares que não estás sentado como deve ser.

Hidrata antes e durante a viagem

No Verão, as temperaturas podem ficar muito quentes. Levar uma garrafa de água no carro ou beber antes de uma viagem é muito importante se não quiseres sofrer de vertigens ou de fadiga acrescida. Esta é uma das dicas mais importantes para a condução no Verão. As temperaturas de Verão no carro são muito altas, e o arrefecimento ajudar-te-á a conduzir de forma mais eficiente e acima de tudo mais confortável.

Viaja numa altura do dia mais fresca

Outra dica para conduzires no Verão: se tiveres a opção de viajar à hora do dia da tua escolha, evita conduzir a meio do dia. Entre o meio-dia e as 4 horas é a hora mais quente do dia. Se não conseguires levar o carro noutras horas, hidrata bem durante a viagem. As melhores horas para conduzir durante o dia no Verão são de manhã cedo ou ao fim da tarde, quando o sol não está muito quente. Tem isto em mente para que possas desfrutar da viagem.

Usa calçado apropriado

No Verão é muito comum ir à praia e levar o carro com chinelos de dedo ou sandálias, pois este é o calçado que estamos a usar na altura. É essencial usar calçado confortável ao conduzir para evitar qualquer tipo de acidente. Os chinelos de dedo não são calçado adequado, pois podemos ter problemas em pisar os pedais e ter um acidente.

Uma forma de evitares levar o carro com calçado inadequado é deixares sempre no carro calçado confortável e adequado, para que sempre que fores à praia tenhas sempre sapatos para trocar e conduzir com conforto e segurança.

Faz paragens

Se vais fazer uma longa viagem de carro, é crucial fazer paragens a cada 2 horas ou 200 km. Esticar as pernas, ter algo para comer ou beber vai ajudar-te a conduzir de forma mais eficiente e eliminar a fadiga numa questão de minutos.

No Verão e com o calor, podes precisar de parar com menos frequência; não hesites em fazê-lo, pois isso pode ajudar a evitar mais danos. Uma paragem de 15 minutos durante uma longa viagem é uma óptima maneira de recuperares as tuas forças e continuares a tua viagem em segurança.

Planeia a tua viagem

Esta dica é útil para conduzires no Verão com temperaturas quentes, mas aplica-se realmente sempre que vais fazer uma longa viagem de carro. Planear a tua viagem ajudar-te-á a saber antecipadamente como será a rota, quanto tempo demorará e para onde irás viajar. Desta forma podes planear as tuas paragens com antecedência, levar tudo o que precisares e, acima de tudo, não terás de ficar de olho no teu telemóvel para descobrires o percurso mais rápido.

Usa roupa confortável e óculos de sol

Esta dica é muito importante, especialmente se quiseres desfrutar da tua viagem. Usar roupa confortável vai ajudar-te a viajar com mais conforto e, portanto, com mais segurança. Os óculos de sol vão ajudar-te a evitar flashes de luz e sobretudo a ter menos fadiga visual, algo muito comum quando conduzes no Verão.